Was mich antreibt
Ich bin Pauline Neumann. Und ich kenne dieses Gefühl: Der Kopf ist voll, der Akku leer — und der Partner fühlt sich plötzlich fast wie ein Gegner an.
Mutter, Psychologin, Studentin, Ehefrau, Schwester, Freundin, Zuhörerin, Trösterin, Köchin, Reinigungskraft, Organisatorin, Reiseplanerin, Begleiterin, Geschichtenerzählerin…
Doch wer bin ich, wenn all diese Rollen weggestrichen werden, die To-Do-Listen leer sind und mal nur zählt, wer ich ohne meine Verpflichtungen bin?
Im Trubel des Familienalltags vergessen viele, was sie als Individuum ausmacht. Die mentale Belastung von vergessenen Absprachen, Essensplänen und der emotionalen Begleitung der Kinder vernebelt den Blick — und was bleibt, sind ausgebrannte Eltern.
An diesem Punkt war ich auch. Mein Partner kam mir fast schon wie mein Gegner vor. Mit vielen Gesprächen, Reflexion, gemeinsamen Ideen und vor allem meiner Leidenschaft für agile Methoden haben wir unseren Weg aus der Mental Load Falle gefunden.
Was ich in meiner Tätigkeit in der Arbeitspsychologie kennen und lieben gelernt habe, soll jetzt Basis für mein Coaching sein.
Agilität erleichtert nicht nur die Zusammenarbeit von Teams in Unternehmen — sie kann auch aus Eltern endlich wieder ein Team werden lassen. Mit meinem Know-How zu agilen Methoden wie Scrum-Meetings und Kanbanboards und euren persönlichen Baustellen und Wünschen ebnen wir gemeinsam euren Weg zur gleichberechtigten Elternschaft.
Damit mehr Freiheiten, Entlastung und die langersehnte Entspannung in den Alltag einkehren — und aus Eltern wieder Paare werden dürfen.
Agilität in der Familie…?
„Eine Familie ist wie ein kleines Unternehmen — mit denselben Herausforderungen und denselben Lösungsansätzen.“
— Pauline NeumannAgile Methoden finden vor allem in IT-Unternehmen Anklang und sorgen dort für mehr Effizienz in Arbeitsprozessen. Ich bin überzeugt: Das funktioniert auch in Familien.
Die Aufgaben müssen erledigt oder delegiert werden. Familienmitglieder sollen — genau wie Mitarbeitende — begleitet, umsorgt und gefördert werden. Ganz wichtig ist, dass jemand den Blick für das Große und Ganze behält und nichts vergessen wird. Die Verantwortung muss entsprechend der Ressourcen verteilt werden.
An diesen Stellen setzen agile Methoden an: Damit der Familienalltag nicht mehr nur aus dem Abarbeiten endloser Aufgabenlisten besteht — und wieder mehr Platz für gemeinsame Auszeiten bleibt.
- Klare Aufgabenverteilung ohne Dauerdiskussion
- Regelmäßige kurze Check-ins statt langer Streitgespräche
- Mehr Leichtigkeit durch strukturierte Planung
- Beide Partner tragen Verantwortung — auf Augenhöhe
Qualifikationen & Weiterbildungen
Fundiertes Wissen, persönliche Erfahrung und stetige Weiterentwicklung — das ist die Basis meiner Arbeit.